Персонализирано хранене за
здравословен живот
Открийте радостта от балансираното хранене с научнообосновани планове, създадени специално за хора над 55 години. Вашето здраве е нашият приоритет.
Създай моя планСертификати и професионализъм
Нашата експертиза се основава на дългогодишен опит и международно признати квалификации в областта на диетологията и здравословното хранене.
Сертифицирани диетолози
Международни квалификации в клинична диетология
Медицински партньорства
Сътрудничество с водещи здравни институции
Качествени стандарти
ISO сертификати за управление на качеството
Професионални награди
Признания за иновации в здравословното хранене
Нашите гаранции
- 100% персонализирани планове въз основа на здравословното състояние
- Безплатни корекции на плана при промяна на нуждите
- Постоянна подкрепа от квалифицирани специалисти
- 30-дневна гаранция за удовлетвореност или възстановяване на сумата
Изберете своя план
Предлагаме гъвкави решения, които се адаптират към вашите нужди и бюджет. Всеки план включва персонализирани препоръки и професионална подкрепа.
Базов план
Идеален за начинаещи
- Седмичен хранителен план
- Списък за пазаруване
- Основни хранителни съвети
- Email поддръжка
Стандартен план
Най-популярният избор
- Персонализиран месечен план
- Детайлни рецепти с инструкции
- Хранителен дневник и проследяване
- Консултация с диетолог веднъж месечно
- Приоритетна поддръжка
Премиум план
Пълна грижа за вашето здраве
- Индивидуален хранителен план
- Седмични консултации с експерт
- Анализ на здравословното състояние
- Рецепти за специални нужди
- 24/7 поддръжка по телефон
- Достъп до ексклузивно съдържание
"Правилното хранене е основата на здравословния живот. След 55 години организмът има специфични нужди, които изискват индивидуален подход и професионална грижа."
Д-р Мария Георгиева
Клиничен диетолог
Над 20 години опит в геронтологичната диетология
Персонален калкулатор
Получете предварителни препоръки за вашите хранителни нужди
Основни данни
Цели и активност
Вашите препоръки
Дневни калории
Хранения дневно
Литра вода
Въз основа на предоставените данни, препоръчваме персонализиран план, който ще подкрепи вашите здравословни цели и ще се адаптира към вашия начин на живот.
Как работим заедно
Нашият процес е разработен така, че да осигури най-добрите резултати за вашето здраве и благополучие
здраве
Първоначална консултация
Анализ на нуждите
Създаване на план
Проследяване и адаптиране
Първоначална консултация
Започваме с подробна консултация, където нашите експерти ще се запознаят с вашето здравословно състояние, хранителни навици, предпочитания и цели. Тази стъпка е основата за създаването на успешен персонализиран план.
Анализ на нуждите
Анализираме събраната информация, като отчитаме вашата възраст, физическа активност, здравословни особености и хранителни предпочитания. Този анализ ни помага да определим най-подходящия подход за вашите индивидуални нужди.
Създаване на план
Създаваме детайлен хранителен план, който включва разнообразни, вкусни и питателни ястия, адаптирани към вашите нужди. Планът включва рецепти, списъци за пазаруване и практични съвети за лесно приготвяне.
Проследяване и адаптиране
Редовно проследяваме вашия прогрес и адаптираме плана според нуждите ви. Нашите специалисти са винаги на разположение за въпроси, съвети и корекции, за да гарантираме най-добрите резултати.
Често задавани въпроси
Отговори на най-често срещаните въпроси относно нашите услуги
Подходящ ли е сервисът за хора с диабет?
Как се адаптират плановете за специални здравословни нужди?
Да, нашите специалисти имат опит в създаването на планове за хора с диабет. Всеки план се изготвя въз основа на медицинските препоръки и включва контрол на въглехидратите и гликемичния индекс.
Колко време отнема да видя резултати?
Кога мога да очаквам подобрение в самочувствието си?
Повечето клиенти съобщават за подобрена енергия и самочувствие в рамките на първите 2-3 седмици. Дългосрочните резултати се виждат след 6-8 седмици на следване на плана.
Мога ли да променя плана по време на абонамента?
Как се адаптира планът при промяна в нуждите?
Абсолютно! Плановете са гъвкави и могат да бъдат адаптирани според променящите се нужди, сезона или здравословното състояние. Промените се правят безплатно.
Трудни ли са рецептите за приготвяне?
Подходящи ли са за хора без кулинарен опит?
Всички рецепти са създадени да бъдат лесни за приготвяне с ясни инструкции стъпка по стъпка. Включваме и съвети за по-бързо приготвяне и алтернативи при липса на някои съставки.
Има ли ограничения при избора на храни?
Ще мога ли да ям любимите си ястия?
Стремим се да включим максимално разнообразие и да адаптираме любимите ви ястия в здравословни варианти. Целта е да се храните разнообразно и с удоволствие, а не да се ограничавате строго.
Как се свързвам със специалистите?
Какви са възможностите за консултации и поддръжка?
Предлагаме няколко канала за комуникация: имейл поддръжка, телефонни консултации и онлайн чат. В зависимост от плана имате достъп до различни нива на поддръжка и честота на консултациите.
Не намирате отговор на въпроса си?
Свържете се с насЗапочнете своето здравословно пътуване
Направете първата стъпка към по-здравословен и енергичен живот. Нашите експерти са готови да ви подкрепят на всяка стъпка.
Присъединете се към нашата общност
Повече от 2,500 души вече променят живота си с нашите персонализирани планове за хранене. Станете част от успешните истории!
Нашите клиенти споделят радостта от здравословния начин на живот